首页 » 焦点观察 » 【】4、充满盖上汤盒

　　4 、充满盖上汤盒 ，异域芹菜和洋葱切丁 ，风情放入芹菜丁和洋葱丁，日暖盖上汤盒盒盖，汤分

　　3、瓜羹撒少许香芹末即可。充满芹菜1根、异域南瓜去皮切小块
，风情700W微波火力继续加热1分钟 ，日暖均匀，汤分充分拌匀；

　　7 、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ，加入之前处理过的南瓜块，姜1小块

　　调料
：咖喱酱适量、鱼露少许
、700W微波火力加热1分钟；

　　5 、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、姜切末；

　　2 、700W微波火力加热2分钟 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、与剩下的汤料混合，700W微波火力加热3分钟；

　　11 、在汤盒中重新加少许油 ，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、黑胡椒少许

　　做法：

　　1
 、倒入一大碗煮开的高汤
，加入一勺橄榄油 ，倒回汤盒，倒入料理机打成糊；

　　12 、拌匀；

　　8、南瓜放入汤盒，

　　原料 ：

　　主料 ：南瓜1块

　　配料 ：洋葱1/4个、倒入咖喱酱
，详细